🧍♂️ Manœuvres physiques en cas de malaise
💡 Indication
Les manœuvres physiques doivent être réalisées dès que la victime reconnaît des signes annonciateurs d'une perte de connaissance imminente d'origine vagale ou orthostatique.
🧠 Justification
En agissant sur la circulation, les manœuvres physiques ont pour but de créer une contre-pression vasculaire destinée à augmenter la pression artérielle de la victime.
Elles permettent ainsi d'éviter la survenue d'une perte de connaissance et les lésions traumatiques secondaires à une chute.
🛠️ Réalisation
- Les manœuvres doivent être réalisées par la victime elle-même.
- Si elle ne les connaît pas, le sauveteur peut lui expliquer comment les effectuer.
- Les manœuvres ne remplacent pas la mise en position de confort (notamment allongée).
- Si la victime ne peut pas être immédiatement allongée (ex. dans un bus, train, avion), ces manœuvres peuvent précéder cette position.
🧎♀️ Accroupissement
- Se placer en position accroupie.
- Baisser la tête comme pour la placer entre les deux genoux.
🦵 Croisement des membres inférieurs
Victime allongée ou debout (en appui contre un mur) :
- Croiser les jambes.
- Contracter les muscles en tendant les jambes.
- Serrer les fesses.
- Contracter la ceinture abdominale.
💪 Crochetage des doigts et tension des membres supérieurs
- Agripper les deux mains par les doigts en crochet.
- Écarter les coudes de la poitrine au maximum.
- Contracter les membres supérieurs comme pour essayer de séparer les deux mains.
remarque
Le croisement des membres inférieurs présente une efficacité supérieure aux deux autres techniques.
📊 Évaluation
Les manœuvres doivent être réalisées dès l'apparition des premiers signes de malaise et poursuivies après la mise au repos.