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🌡️ Affections liées à la chaleur

🌡️ Définition​

  • Élévation anormale de la température corporelle au-dessus de 37,5 °C, accompagnée de symptômes non spécifiques.
  • Forme grave : coup de chaleur ou hyperthermie maligne d'effort (≥ 40 °C + troubles neurologiques + détresse vitale).

📌 Causes​

  • ☀️ Exposition prolongée à la chaleur :
    • épuisement lié à la chaleur,
    • insolation,
    • coup de chaleur.
  • 💪 Effort physique intense :
    • hyperthermie maligne d'effort.
  • 🌀 Association des deux (milieu chaud, humide, effort).

Personnes à risque : nourrissons, personnes âgées, personnes sous traitements ou drogues.

⚠️ Risques & Conséquences​

  • Déshydratation,
  • Troubles neurologiques et cardiaques,
  • Risque de décès en cas d'évolution grave.

👁️ Signes​

Neurologiques​

  • agitation, confusion,
  • délire,
  • prostration, troubles du comportement,
  • perte de connaissance, convulsions.

Circulatoires​

  • accélération de la respiration,
  • oppression thoracique,
  • sensation d'étouffement.

Cutanés​

  • peau chaude, rouge, avec ou sans sueur,
  • hémorragies sous-cutanées ou extériorisées,
  • température > 37,5 °C.

🌀 Crampes liées à la chaleur​

  • Crampes isolées.

☀️ Insolation​

  • Après exposition solaire sur tête/nuque.
  • Chaleur faciale → céphalées, fatigue, oppression, tachycardie, nausées, somnolence, bourdonnement.

🔥 Coup de chaleur​

  • Température > 40 °C + détresse vitale.

🏃 Hyperthermie maligne d'effort​

  • Coup de chaleur après effort prolongé, chaleur, humidité, pas de vent.

😰 Épuisement lié à la chaleur​

  • Forme intermédiaire sans détresse vitale.

🆘 Principe de l'action de secours​

  • Soustraire la victime à la cause.
  • Réhydrater et refroidir si possible.
  • Demander un avis médical dans les cas d'épuisement ou de coup de chaleur.

🛟 Conduite à tenir​

🔄 Dans tous les cas​

  • Retirer la victime de l'environnement chaud.

🚨 Si détresse vitale​

  • Appliquer la conduite adaptée.

✅ Si pas de détresse vitale​

  • Installer dans une position de confort.
  • Donner à boire :
    • de l'eau,
    • idéalement un liquide avec glucides + sels minéraux (jus de fruit, boisson de l'effort),
    • ⚠️ Ne pas donner si vomissements.

💢 Crampes​

  • Appliquer de la glace.
  • Massages musculaires doux + étirements.
  • Conseiller de ne pas reprendre l'effort tant que les signes persistent.

☀️ Insolation​

  • Refroidir en fonction de la température :

    • retirer les vêtements (garder sous-vêtements),
    • ventiler (air, ventilateur),
    • mouiller à l'eau tempérée (pulvérisation, linges humides),
    • draps froids,
    • glace sur gros vaisseaux (plis de l'aine, aisselles, tête, nuque) sans contact direct.

  • Continuer le bilan et la surveillance.

🔥 Coup de chaleur / hyperthermie d'effort​

  • Placer la victime dans un lieu frais (climatisé si possible).
  • Retirer les vêtements (garder sous-vêtements).
  • Ventiler, pulvériser eau tiède, draps imbibés.
  • Appliquer de la glace sur les zones vasculaires majeures sans contact direct.
  • Objectif : ramener la température sous 39,4 °C.